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Trainieren Sie Handgelenk und Unterarm mit einem verstellbaren Widerstandsgerät.
Dieser Handgelenktrainer ergänzt das Krafttraining für Hände und Unterarme. Der gebogene Bügel stützt den Unterarm bei der Bewegung. Beschreibung lesen
Im Lieferumfang: Ein Handgelenktrainer.
« Der Kunststoffgriff ist etwas schwach, aber insgesamt ist es in Ordnung und bietet ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis. »
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| Typ | Handgelenktrainer |
|---|---|
| Einstellung | Verstellbar |
| Trainingsbereich | Arme und Handgelenke |
| Sportart | Krafttraining |
Bearbeitung in 1–3 Werktagen, Lieferung in 7–15 Werktagen mit Sendungsverfolgung. Kostenlos ab 49 €, sonst 4,90 €.
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49,90 € 
29,90 €
79,90 €Summe der Auswahl
159,70 €Beschreibung
Der Handtrainer verbindet einen Griff mit einem gebogenen Unterarmbügel. Er eignet sich für gezielte Handgelenkübungen als Ergänzung zum Klettertraining.
Legen Sie den Unterarm am gebogenen Bügel an und umfassen Sie den Griff. Die Konstruktion führt den Widerstand über das Handgelenk, während Sie die Bewegung kontrolliert ausführen. So können Sie gezielt Übungen für den Unterarm in Ihr Krafttraining aufnehmen.
Das Gerät ist verstellbar. Beginnen Sie vorsichtig und wählen Sie eine Einstellung, bei der Sie die Bewegung sauber ausführen können. In Produktbewertungen wird der Widerstand teilweise als kräftig beschrieben; auch der Bewegungsspielraum kann sich begrenzt anfühlen.
Der Trainer richtet sich an Sportlerinnen und Sportler, die ihre Hände und Unterarme abseits der Wand bewegen möchten. Er ersetzt keine Klettereinheit: Nutzen Sie ihn für kontrollierte Wiederholungen und legen Sie bei Beschwerden eine Pause ein.
So funktioniert es
Nehmen Sie das Gerät aus der Verpackung und prüfen Sie es vor der Verwendung.
Beim Auspacken Umfassen Sie den Griff und wählen Sie eine passende Einstellung.
Vor dem Training Führen Sie die Übung langsam aus und pausieren Sie bei Beschwerden.
Beim TrainingVor der Bestellung
Dieses Modell im Überblick
Warum bei uns bestellen
Technische Daten
Zertifizierte Produktvideos, danach unsere Präsentationen.
Boulderbürste mit farbigem Griff für Klettergriffe24,90 € 
Massivholz Hangboard mit Seil und Fingerlöchern89,90 € 
Türrahmen Klimmzugstange mit verstellbarer Höhe399,00 € 
Klimmzugstange und Parallelbarren für die Wand449,00 € 
Verstellbare Tür-Klimmzugstange mit Schaumstoffgriff99,90 € 
10-teiliges Widerstandsband-Set für Ihr Krafttraining89,90 € 
Sporttape aus Baumwolle im Set mit vier Rollen49,90 € 
Sporttape als schwarze Baumwollrolle zum Klettern29,90 € 
Weißes Sporttape aus Baumwolle in drei Breiten24,90 € 
Hochtaillierte Damenleggings für Sport und Training59,90 € 
Lange Yoga-Hose für Damen mit geradem, weitem Bein79,90 € 
Yoga-Leggings für Damen mit geraffter Rückseite49,90 € 
Damen-Leggings mit hohem Bund und Seitentaschen49,90 € 
Yoga-Leggings für Damen mit seitlichen Streifen49,90 € 
Faltbarer Outdoor-Rucksack mit 20 Litern Volumen29,90 € 
Chalkbag mit Hüftgurt in runder oder hoher Form39,90 € Drucktasten, Fingerschlaufen oder Griffkraft-Ring: Vergleichen Sie zuerst die Bewegung beim jeweiligen Gerät.
Türbreite, Taschenmaß oder Tape-Breite: Die Produktdetails helfen bei der Auswahl.
Einzelstück und Set unterscheiden sich. Wählen Sie die passende Variante bewusst.
Bewertungen von Käufern des Produkts, automatisch übersetzt.
100 % der Käufer vergeben 4 oder 5 Sterne berechnet aus den 12 unten angezeigten verifizierten Bewertungen, bei jeder Synchronisierung aktualisiert
Ihre Fragen, unsere Antworten
Das ergibt keinen Sinn; ich verstehe den Kern des Ganzkörpertrainings genau. Die Spannung ist stärker als erwartet, daher könnte es durch den Druck etwas schmerzhaft sein. Allerdings ist die Leistung lächerlich, da sie ähnlich ist wie die Intensität des Trainings mit einer 10-kg-Hantel im Fitnessstudio...
4.7/5
Bewertung: 4.7 von 5Basierend auf 151 Bewertungen
Das ergibt keinen Sinn; ich verstehe den Kern des Ganzkörpertrainings genau. Die Spannung ist stärker als erwartet, daher könnte es durch den Druck etwas schmerzhaft sein. Allerdings ist die Leistung lächerlich, da sie ähnlich ist wie die Intensität des Trainings mit einer 10-kg-Hantel im Fitnessstudio...
Es ist ein viel leichteres und schlankeres Trainingsgerät im Vergleich zu sperrigen und schweren Geräten wie Langhanteln und Hanteln. Es scheint, dass es nicht nur die Muskeln stärken, sondern auch die Flexibilität des Handgelenks verbessern kann. Der Preis ist auch angemessen. Ich bin zufrieden.
Perfekt für das Training der Handgelenksmuskulatur. Perfekt zum Trainieren der Handgelenksmuskulatur. Perfekt zum Trainieren der Handgelenksmuskulatur. Perfekt zum Trainieren der Handgelenksmuskulatur. Perfekt zum Trainieren der Handgelenksmuskulatur.
Ich habe das Produkt in gutem Zustand erhalten. Angesichts des Preises ist es ein Produkt, das gerade so in Ordnung ist. Ich kann die Unannehmlichkeiten bei der Nutzung tolerieren, aber es ist nicht sehr weich in Bezug auf den Tragekomfort.
Oh~~~ Es ist wirklich stark~ Es ist nicht schwer zu tragen und es ist so eng, dass es fast unmöglich ist, 10 Stück gleichzeitig zu tragen~ Es scheint perfekt für Unterarmübungen zu sein~ Ich mag es~~
Der Kunststoffgriff ist etwas schwach, aber insgesamt ist es in Ordnung und bietet ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis.
Es war anfangs ungewohnt, aber ich denke, es wird ein ziemliches Training werden.
Der Bewegungsbereich ist sehr begrenzt. Es fühlt sich etwas eng an.
Okay, es gefällt mir, es ist nicht schlecht...
Ideal für Unterarmübungen
Okay, danke.
Es ist ein gutes Produkt. Es gibt keine funktionalen Probleme. Es ist ein gutes Produkt. Es gibt keine funktionalen Probleme. Es ist ein gutes Produkt. Es gibt keine funktionalen Probleme. Es ist ein gutes Produkt. Es gibt keine funktionalen Probleme.
Wenn Ihnen das Produkt nicht zusagt, senden Sie es kostenlos zurück: Sie erhalten Ihr Geld innerhalb von 5 Werktagen zurück, ohne Angabe von Gründen.
Der Trainer ist für Handgelenk- und Unterarmübungen gedacht.
Er kann das allgemeine Krafttraining für Hände und Unterarme ergänzen.
Der Anbieter nennt keine Maße.
Wir liefern nach Deutschland und Österreich. Die Bearbeitung dauert 1 bis 3 Tage, die Lieferung 7 bis 15 Tage.
Die Rückgabefrist beträgt 30 Tage.
Beginnen Sie mit der gewünschten Bewegung. Vergleichen Sie anschließend Befestigung, Maße und Widerstandsangaben beim konkreten Modell.
